Katte kan være kærlige, blide og kærlige, men de kan også være selvstændige, afsidesliggende og standoffiske. Selvom videnskaben gang på gang har bevist, at kæledyr har en positiv indvirkning på vores mentale og følelsesmæssige sundhed, gælder det så katte?
Debatter har raset blandt eksperter og kæledyrsejere i årevis om, hvorvidt en kat kan være et fremragende følelsesmæssigt støttedyr, eller om den skal betragtes som sådan. Så kan katte være følelsesmæssige støttedyr? Ja, det kan de bestemt! Vi vil diskutere katte som følelsesmæssige støttedyr og mere nedenfor.
Hvad er et følelsesmæssigt støttedyr?
Med opfindelsen af internettet og sociale medier bliver flere og flere mennesker opmærksomme på følelsesmæssige støttedyr, men kun nogle ved, hvad man faktisk er. Et følelsesmæssigt støttedyr er "en dyreart, der bringer trøst til et individ."
Der er ingen specifikation af, hvilken type dyr der skal være et følelsesmæssigt støttedyr, så i virkeligheden kan det være ethvert dyr, der giver dig trøst.
ESA'er, emotionelle støttedyr, betragtes ikke som tjenestedyr, da de ikke har nogen specifik uddannelse. De er dog anerkendt af Fair Housing Act og som følelsesmæssige støttedyr af Air Carrier Act, selvom du skal have dokumentation for, at du har brug for en ESA med dig.
Hvilke dyr kan være følelsesmæssige støttedyr?
Der er ingen specifikation for, hvilken type dyr der kan være en ESA. Ethvert dyr, som du lovligt må eje, er kvalificeret. De mest almindelige er katte og hunde, men ethvert dyr, der giver dig trøst og hjælper med dit mentale og følelsesmæssige helbred, anerkendes.
Hvad er kravene til en kat for at være en ESA?
Processen er ikke svær eller endda kompliceret, hvis du har en kat, som du vil gøre til et følelsesmæssigt støttedyr. Hvis du lider af angst, depression, panikanfald eller en psykisk sygdom, skal du gøre følgende for at opfylde kravene.
- Ejer en kat. Hvis du ikke gør det, kan du kontakte den lokale ASPCA eller dit lokale dyreinternat for at adoptere en.
- Sørg for, at katten giver dig følelsesmæssig støtte
- Gå til en autoriseret terapeut og få et ESA-brev
- Giv dit ESA-brev til din udlejer, flyselskab osv.
Det er alt, der skal til for at erklære din kat for en ESA. Men hvad er fordelene ved at have en kat som et følelsesmæssigt støttedyr?
Hvad er fordelene ved at have en kat som et følelsesmæssigt støttedyr?
At have en kat med følelsesmæssig støtte har en del sundhedsmæssige fordele. Hvis du er usikker på, om du vil have en kat med følelsesmæssig støtte, kan du læse fordelene nedenfor for at hjælpe dig med at træffe din endelige beslutning.
Lemp stress og depression
Katte har været kendt for at hjælpe mennesker, der håndterer stress og depression. Følelsesmæssig støttekatte giver deres ejere en følelse af mening og formål, som har været kendt for at gå langt i retning af at lindre symptomer på depression.
Katte hjælper også med stress; selv spinden af en følelsesmæssig støttekat kan gøre underværker, når det kommer til at falde stressniveauet hos mennesker. Hvis du har en kat, kan kæledyr frigive velværehormoner, der øjeblikkeligt lindrer stresssymptomer og også hjælper med at lindre depression.
Reducer angst
Det kan være en næsten umulig og overvældende forhindring at krydse, hvis du lider af angst. Katte kan hjælpe med at overvinde den forhindring og reducere din stress. Katten giver dig noget at tage sig til og noget at gøre, som hjælper med at overvinde angsten og de episoder, der følger med.
Reducerer ensomhed
En anden måde, en ESA-kat kan hjælpe dig på, er ved at reducere ensomhedsfølelse. Dette gælder især for ældre, der bor alene. At have en kat, der hopper i skødet og ønsker at blive kælet for, kan gå langt i retning af at bekæmpe de følelser af at være alene.
At føle dig mindre ensom kan påvirke dit liv positivt og give dig lyst til at komme derud og gøre noget. Hvis du er ensom, er det vigtigt at komme ud og interagere med andre mennesker, men en kat kan hjælpe.
Hvordan kvalificerer man sig til en kat med følelsesmæssig støtte?
Selvfølgelig kan ikke hvem som helst registrere sig for at få et følelsesmæssigt støttedyr eller kat. For at en læge kan skrive et brev til dig, skal du lide af et af følgende følelsesmæssige eller mentale problemer.
- Angst
- fobier
- Depression
- Ensomhed
- Panikanfald
- Personlighedsforstyrrelse
- PTSD
- ADHD
- skizofreni
- Bipolar lidelse
- Og en lang række andre problemer
Mange mennesker står over for denne udfordring og mere til hver dag, og hvis en følelsesmæssig støttekat kan hjælpe, er det en god ting. Hvis du har nogle af ovenstående problemer og ikke ser ud til at blive bedre, er det vigtigt at få hjælp et sted, uanset om det er fra en ven, en slægtning eller en professionel.
Afslutning
Der er ingen grænser for den type dyr, der kan være et følelsesmæssigt støttedyr, og katte kan lave meget gode. Hvis du ønsker at adoptere en kat og ønsker, at den skal være en følelsesmæssig støttekat, er der trin, du skal tage, selvom de ikke er særlig komplicerede.
Hvis du har nogle af ovenstående problemer, kan du tale med din læge eller terapeut for at få det brev, der er nødvendigt for at få din kat registreret som et følelsesmæssigt støttedyr. Det er vigtigt at bemærke, at det at have et følelsesmæssigt støttedyr ikke er en erstatning for at få den hjælp, du har brug for fra en professionel. Katten vil hjælpe, men du har også brug for professionel behandling.
