Et æble om dagen holder lægen væk, men gælder dette ordsprog for vores fjerklædte venner? Hvis du har en kæledyrsfugl, kan du undre dig over, om æbler er en sund og sikker godbid at tilbyde dit kæledyr, da de er så gavnlige for mennesker.
Æbler er en fantastisk snack til fugle, da de er fulde af næringsstoffer. Men der er nogle ting, du skal vide, før du tilbyder et æble til din fugl for at beskytte dem mod potentielle risici. Fortsæt med at læse for at finde ud af mere.
Mulige fordele ved at fodre æbler til din fugl
Æbler er ikke bare en velsmagende godbid, som de fleste kæledyrsfugle nyder; de er fulde af antioxidanter og fibre, og deres simple kulhydrater kan give din fugl en god energikilde uden for meget overdreven sukker.
Antioxidanter og vitaminer
Æbler giver en god kilde til antioxidanter såsom C-vitamin, en nødvendig tilføjelse til din fugls kost. C-vitamin kan styrke immunforsvaret og beskytte kroppens celler mod frie radikaler. Det er nødvendigt for din fugls kardiovaskulære system og er afgørende for at reparere væv. De fleste fugle laver deres eget C-vitamin, så det er sjældent at se mangler i dette vitamin, men det er stadig et sundt supplement til dit kæledyrs kost.
Æbler indeholder vitamin A, som kan forbedre din fugls syn. Dette vitamin hjælper også din fugls fjer og dens immun- og reproduktive systemer.
Mineraler
Kalium er hovedmineralet i æbler og har mange fordele for din fugl. Kalium understøtter din fugls hjertesundhed og kan hjælpe muskelfunktionen. Dette kraftfulde mineral forbedrer også nervefunktionen og sænker samtidig blodtrykket. Hypertension (højt blodtryk) udvikler sig hos fugle af samme årsager hos mennesker: dårlig kost og mangel på motion. Da selskabsfugle får betydeligt mindre motion end deres vilde modparter, skal du gøre din del i at forebygge hypertension ved at sikre, at din fugls kost er ernæringsmæssigt komplet.
Fosfor er et kraftigt mineral, der også findes i æbler. Det spiller en rolle i mange kropsfunktioner, såsom knogledannelse, fedt- og kulhydratmetabolisme og ægdannelse.
Æbler er også høje i magnesium, et kritisk kostmineral, som din fugl har brug for for knogle- og næbsundhed, muskelkoordination, hjerneneuroner og hjertesundhed. Magnesium kan også understøtte en sund calciumabsorption.
Fiber
Æbler er meget rige på fibre, en anden nødvendig komponent i din fugls kost. Kostfibre er en del af planteafledt mad, som ikke kan nedbrydes helt. Fuglenes fordøjelseskanal er unik, da de ikke tygger deres mad. I stedet er de helt afhængige af deres fordøjelsessystem til at gøre arbejdet for dem, så at inkludere fiber i deres kost kan hjælpe med at holde tingene kørende.
Kalorifattigt
Da æbler er så lave i kalorier, er de en glimrende mulighed for fugle på den buttere side og dem, der har brug for at tabe sig. Overskydende fedt kan være lige så alvorligt hos vores fjerklædte venner, som det er for mennesker. Overvægtige fugle har risiko for fedtleversygdom eller fedtsvulster kaldet lipomer.
Mulige risici ved at fodre æbler til din fugl
Selvom æbler er utrolig sunde for dit kæledyr, er der nogle ting, du bør være opmærksom på, før du tilbyder det som snack.
Højt sukkerindhold
Æbler serveres bedst som en lejlighedsvis snack. Din fugl har brug for en kost, der primært er ernæringsmæssigt komplette pellets. Friske produkter bør ikke udgøre mere end 15-30 % af din fugls kost, hvor grøntsager er en sundere mulighed end sukkerholdig frugt. Selvom æbler er en sund snack, kan deres højere sukkerindhold blive et problem, hvis de fodres for ofte. For meget sukker kan føre til fedme, som så kan forårsage hormonelle ubalancer eller forhøjede glukoseniveauer i blodbanen.
Pesticider
Mens din fugl kan spise æblets skind, bør du stadig skrælle det på forhånd. Landmænd bruger pesticider, mens de dyrker deres frugt; Selv efter vask kan disse kemikalier være giftige for dit kæledyr. Æbler er på Dirty Dozen-listen, en liste over frugter og grøntsager med de højeste pesticidrester. Environmental Working Group (EWG), organisationen, der skabte Dirty Dozen, fandt i gennemsnit 4,4 pesticidrester på æbler.
Frø
Æblefrø er den største risiko. Disse tilsyneladende uskadelige små sorte frø indeholder spormængder af cyanid, der kan være farlige for din fugl. Selvom det er rigtigt, at din fugl sandsynligvis vil skulle spise snesevis af frø på én gang for at indtage nok cyanid til, at det bliver et problem, er det altid bedre at være sikker end undskyld.
Hvor mange æbler skal du tilbyde din fugl?
For meget af noget - selv en sund godbid som et æble - kan udgøre et problem for din fugl. Æbler tilbydes bedst som en lejlighedsvis snack i små mængder. Giv din fugl en eller to små skiver æble hver tredje dag. Som en bonus kan du spise resten af æblet og booste dit eget helbred!
Sidste tanker
Æbler er en næringsstoffyldt godbid, som du helt sikkert kan tilbyde din fugl som en del af en ernæringsmæssigt hel kost. Husk dog, at dit kæledyrs kost hovedsageligt bør bestå af pellets, hvor grøntsager optager det meste af råvaretildelingen. Selvom frugt er en god snack, du kan tilbyde et par gange om ugen, så sørg for, at du ikke giver din fugl for meget frugt, da de naturlige sukkerarter kan få din fjerklædte ven til at blive buttet!
