Der var engang, mennesker tæmmede hjørnetænder for at hjælpe dem med at udføre opgaver. Nogle af disse hvalpe fik til opgave at jage, andre med bevogtning og en vaskeliste med andre pligter. Selvom de arbejdede fantastisk godt på deres job, har moderne hunde en meget anderledes udsigtsliste i livet.
Hunde er nogle af de mest følelsesmæssigt intuitive skabninger, vi ikke fortjener at kende. De overøser os med kærlighed og hengivenhed fuldstændig i urokkelig loyalitet. Det er ingen overraskelse, at denne ubetingede kærlighed har alvorlige positive indvirkninger på vores helbred.
Videnskaben er på vores side. Vi har samlet syv dokumenterede måder, hvorpå hunde gavner vores sind, krop og sjæl - og vi kan ikke vente med at fortælle dig om det.
De 7 store sundhedsmæssige fordele ved at have en hund
1. At have en hund i nærheden fra fødslen hjælper med at mindske allergirisici
Det kan være virkelig hjerteskærende for nogle mennesker at finde ud af, at hunden er årsagen til deres lidelse. Vi er gået så langt som til at imødekomme hunde-menneske forholdet og skabe allergivenlige hunderacer. Selvom ingen hund nogensinde er 100 % hypoallergen, har vi bestemt prøvet at få det til at ske.
Hvis du kender nogen, der har haft problemer med allergi, er det eneste, du kan gøre fra dette tidspunkt, at udsætte dine fremtidige børn for kæledyr så hurtigt som muligt.
Nogle forskning tyder på, at jo tidligere du blev udsat for skælallergi udløst af katte og hunde, jo mindre sandsynlighed er der for, at du bliver påvirket. Dette starter i barndommen. Så hvis du tager nye babyer med om bord, vil det at have et kæledyr i hjemmet mindske deres risiko for at få alvorlige symptomer.
2. Hunde hjælper med kronisk (og mild) ensomhed
Hvis du nogensinde har elsket en hund, ved du, hvor meget den kan være ligeværdig eller bedre selskab end nogle mennesker, du kender. Der er intet som at stole på din hund efter et hjertesorg eller muntert tumle rundt i huset efter arbejde.
Denne ledsager giver livet formål og ligeværdigt partnerskab af kærlighed og forståelse. Folk kan regne med, at deres hunde er loyale, konstante dele af deres liv, hvis helbredet tillader det. Hvis en person har en hund at komme hjem til eller dele deres liv med, er der mindre sandsynlighed for, at de føler sig isolerede.
Dette kan i høj grad hjælpe med mennesker med depression, indespærrede mennesker og ældre mennesker, der ikke helt kan komme rundt, som de plejede. Kæledyr kan virkelig få lyset frem i nogen, og hunde er måske de bedste til jobbet.
3. Hunde reducerer angst
Har du nogensinde været helt vanvittig, og din hund vil komme for at trøste dig og tilbyde dig fred? Dette er ikke tilfældigt. Hunde kan mærke, når vores følelser er forhøjede, og trøste os i overensstemmelse hermed. Nogle hunde er naturligvis mere tilbøjelige til at gøre dette end andre.
Hunde kan mærke alvorlige ændringer i vores humør. Hvis de kan fortælle, at du er utilregnelig eller angst, kan de have en naturligt beroligende effekt, og de er villige til at stå ved siden af dig gennem denne udfordrende følelsesmæssige tid.
Forskning har vist, at du kan sænke dit kortisolstresshormon blot ved at klappe en hund. For at bekæmpe angst frigiver det hormonet oxytocin i din hjerne. Dette er det samme kemikalie, der binder mødre til deres babyer.
Hvis du aldrig har ejet en hund før, forstår du måske ikke den størrelse, folk føler for deres hundekammerater. Så når du siger, at du føler, at din hund er din søn eller datter, laver du ikke sjov. Det er den samme type bindingsoplevelse.
Hunde kan få dig til at føle dig tryg og elsket i samme åndedrag. Der er intet, der lindrer angst som at vide, at din kæreste ven, der vil være der for dig i tykt og tyndt, logrer med halen ved siden af dig.
4. Hunde reducerer risikoen for hjerterelaterede problemer
Hjerterelaterede problemer er nogle af de mest almindelige og påvirker omkring 20,1 millioner voksne. Det er en alvorlig epidemi, der kan ramme mænd og kvinder, men som har en tendens til at være højere hos mænd.
Er det ikke fantastisk at vide, at hunde faktisk hjælper med at reducere risikoen for hjerteproblemer? En undersøgelse viste, at hundeejere er 31 % mindre tilbøjelige til at dø af hjerterelaterede problemer end folk, der ikke har hunde. Interessant nok havde personer med tidligere hjerterelaterede problemer en 65 % reduceret risiko for død.
Så når du siger, at din hund har dit hjerte, smelter dit hjerte eller enhver anden effekt, du måske beskriver, skal du bare vide, at de faktisk påvirker dit hjertesundhed.
5. Hunde fremmer motion
Hunde kræver en del motion om dagen. Vi har også brug for rigeligt af det. Nogle racer med meget høj energi kræver mere end 2 timers motion, mens mindre aktive hunde kan træne så lidt som 45 minutter om dagen. Det afhænger egentlig bare af din hunds personlighed og aktivitetsniveau.
Hunde fremmer stadig sund motion, selvom du har en temmelig afslappet hund, der ikke rejser sig og løber meget rundt. Det er vigtigt at stå op for at tage din hund med ud på toilettet eller på en løbetur rundt i parken.
Fordi de har brug for denne interaktion, kommer du ud og begynder også at frigive nogle endorfiner. Det gør jer begge godt at få noget frisk luft.
6. Hunde kan gøre dig mere tiltalende for det modsatte køn
Hvis du er en enkelt person, kan du måske virkelig nyde denne. At have en hund omkring dig, når du er ude i byen, gør dig mere eftertragtet for potentielle kammerater.
Undersøgelser viser, at hunde får folk til at se ud til at have bestemte egenskaber: ansvar, troværdighed og empati. Hvad angår datingsider, synes kvinder at være mere tiltrukket af mænd med hunde på deres profilbilleder end dem uden.
Så hvis du er ved at blive lidt ensom og har brug for en wingman, så bed din hund om at hjælpe dig og tag et billede.
7. Hunde hjælper dem i nød ved at tilbyde tjenestehandlinger
Hunde er verdens rigtige arbejdere. Hvis de ikke hjælper os med pligter, hjælper de os følelsesmæssigt. Hunde går hånd i hånd, altid loyale og klar til at være ved vores side med et enkelt fingertryk. Vi kan træne hunde til at gøre nogle ret besynderlige ting.
Nogle er på visse redningshold for at redde folk i alvorlige situationer. Andre kan mærke et diabetisk anfald komme og advare deres behandler. Der er forskel på service- og følelsesmæssige støttedyr.
Servicehunde har fået omfattende træning fra fagfolk til at udføre en specifik opgave. For eksempel kan en servicehund være trænet til at føre en person, der er synshæmmet. En anden hund kan måske hjælpe følelsesmæssigt med at lindre de nogle gange udfordrende symptomer, der kan følge med autisme.
Følelsesmæssige støttedyr har dog ingen professionel uddannelse. De eksisterer simpelthen som de er og gør et fremragende stykke arbejde med det. Disse hunde er selskabsdyr i hjertet, og hjælper deres ejer
gennem den tykkeste af den tykke.
Sidste tanker
Lad os se det i øjnene; hunde er bare fantastiske. De har forvandlet livet for mennesker over hele kloden med deres hengivne kammeratskab og kærlige hengivenhed. De fleste vil være enige i, at vi ikke engang fortjener dem.
Vores hunde er der nogle gange for os, når de af vores egen art svigter os, når vi går igennem hjertesorg, og når vi har vores livs tid. Det eneste negative ved at elske en hund er, at vi ikke kommer til at elske dem længe nok i dette liv.
